Tag des Ziele-Aufschreibens
International: National Goal Writing Day
Der 27. Dezember wird als National Goal Writing Day geführt. Der informelle Aktionstag fällt in die Zeit zwischen Weihnachten und Neujahr und beschäftigt sich mit dem Aufschreiben persönlicher Ziele.
Für NutriKunde ist das ein interessanter Übergang zu Gesundheitszielen, Ernährungsgewohnheiten, Bewegung, Schlaf und realistischen Veränderungen im Alltag. Gerade bei Gesundheitsthemen sollte dabei zwischen konkreten, langfristig umsetzbaren Gewohnheiten und kurzfristigen Neujahrsvorsätzen unterschieden werden.
Quelle:
EventGuide – December 27