Wie sicher sind Supplements, die Influencer empfehlen? Was vor dem Kauf wirklich wichtig ist
Wie sicher sind Supplements, die Influencer empfehlen? Nahrungsergänzungsmittel werden in sozialen Medien häufig mit Versprechen für mehr Energie, besseren Schlaf und gesundes Altern beworben. Doch hohe Dosierungen, mögliche Wechselwirkungen und unklare Werbeaussagen können Risiken bergen. Gerade für Menschen ab 60 lohnt sich eine sorgfältige Prüfung der Inhaltsstoffe und des persönlichen Bedarfs. Dieser NutriKunde-Artikel erklärt anhand praktischer Beispiele, wie sich fragwürdige Empfehlungen erkennen lassen.