Länger leben – aber möglichst lange gesund bleiben?
„OUTLIVE“ ist ein anspruchsvoller, anregender Gesundheitsratgeber für Menschen, die sich frühzeitig mit den Voraussetzungen eines gesunden Alterns beschäftigen möchten. Besonders wertvoll sind die Gedanken zur Erhaltung von Muskelkraft, Beweglichkeit und Selbstständigkeit. Die medizinischen Empfehlungen sollten jedoch stets anhand der individuellen Gesundheitssituation und der verfügbaren wissenschaftlichen Evidenz bewertet werden.